蔥爆羊肉

《獎勵訊息》：向無名壇主說祝賀說話、得到獎勵了，獲得了現金6個Dream幣! Q' A* O: i+ ]# K

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羊肉 ... 350公克
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0 O0 a3 T8 g6 K蒜 ... 1湯匙(切碎)
) w$ {1 f9 T& l/ g9 R☆夜玥論壇ק芫荽 ... 1棵(切好)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- U, q. s6 V! R6 @5 P, R6 a% E3 {
A 料☆夜玥論壇ק2 s) O0 h2 N$ R) T& X- ]
太白粉 ... 1茶匙
1 Z: m% W* F, {- ~辣椒粉 ... 1茶匙
0 s" q9 s" d# {$ c( P8 P) Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 ... 1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 W/ Y7 M0 a- |/ [/ |8 }
油 ... 1茶匙
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蔥 ... 2杯(連葉切絲)
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麻油 ... 1湯匙
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作法步驟：
! w- U6 R, O3 }: v7 a, T. G☆夜玥論壇ק1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。
5 M9 L" R1 l& Z9 |6 S5 Qwww.ds-hk.net2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。1 L1 j' N5 |- _( T

& U- Z* Y# H; K+ o8 {7 owww.ds-hk.net備註：☆夜玥論壇ק$ l  g) q* i5 J4 J6 P1 \
依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。