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[西菜] 美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

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美國火雞骽肉----6安士(切條)6 V0 s9 I! N" K" x- R
生晒蝦乾----1安士(浸軟身)☆夜玥論壇×§7 l7 \" ^; {) N% j& n* l! Q" H/ y! L) @
津白----14安士(切長段)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 I4 P3 V7 W* @$ q" }% d
蒜片----1粒☆夜玥論壇×§7 y$ w# @9 `1 E/ k7 `( ~- W0 U
薑片----4片
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麻油----少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ~6 e, n( f7 T  Q2 D
胡椒粉----少許www.ds-hk.net  Q) k: w' _% l5 Y9 S
蔥花----1湯匙
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1.將蒜片及薑片慢火煎香,加入火雞煙肉及蝦乾煎香,取出備用。www.ds-hk.net1 k4 p' |2 b3 c1 y! F# @! J, l
2.下津白爆炒一會,下清水2-3湯匙,慢火焗煮約一分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 }# L$ c3 i* ~
3.加入火雞煙肉、蝦乾、蒜片及薑片,注入餘下清水,慢火煮約8分鐘至腍身。
! G: l# G7 F* G- g1 Z: ewww.ds-hk.net4.以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
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8 ?$ L' g+ C- a( q& ^: Ewww.ds-hk.net冷凍了夏天食有口感又涼快。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]

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