[甜品] 香蕉牛奶西米露〔已檢〕

okra

中級天使

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1^# 大中小發表於 2012-10-4 09:14 只看該作者

香蕉牛奶西米露〔已檢〕

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(1~2人份)☆夜玥論壇×§4 R+ r4 j! ?- x: I& L
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食材:2~3根、蜂蜜10克、鮮奶200c.c、西谷米75克; O$ B. k. T. A) \2 f- _

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1.香蕉去皮後切成片狀，放入果汁機中攪拌成泥。- M  e4 P. t) c( `2 a$ z% @
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2.接著倒入鮮奶與蜂蜜，再度攪拌均勻盛碗備用。

3.鍋中加適量水煮沸，將西谷米放入，邊攪拌邊煮約3分鐘，接著蓋上鍋蓋燜5分鐘後撈起，立刻以冷水沖涼後瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% l  G; e0 w1 f) v; Y
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4.將瀝乾的西米露加入香蕉牛奶中即可。
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小知識:煮熟的叫做西米露，生的叫做西谷米。

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[ 本帖最後由十小海乂於 2012-10-9 19:34 編輯 ]

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tobishi

初級天使

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2^# 大中小發表於 2012-10-4 12:15 只看該作者

本身就很喜歡西米露了......
西米露不管是搭配失奶還是芋頭都好吃...bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* G5 `) T* n+ L
現在還有這種香蕉牛奶口味的也不錯