甜椒焗烤飯〔已檢〕
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0 @/ W+ Z) E( o/ }2 ^& G☆夜玥論壇ק食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g☆夜玥論壇ק: H7 }0 {/ j0 L+ R* H3 M2 e+ Q+ X
5 q2 @* ~9 i% V" V0 J* K- B9 a$ ]$ w* e調味料:鹽適量、糖少許
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1.黃椒從蒂頭處，大約1/3切開，挖去裡面的囊和籽。
( M0 F5 E S4 lwww.ds-hk.net(紅黃椒都可以，但挑選要留意形狀和外觀完好。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ]8 w, I8 p8 }% d2 x( X) d% H* s' X
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2.蒜瓣切末、培根切丁，以少許油起油鍋，將蒜末爆香，接著放培根拌炒。4 B% ?- v, M, P* b( ~5 J7 H' d6 h7 {
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3.再加入米飯炒勻，加入鹽和糖調味。
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4.米飯放入黃椒內，鋪上焗烤起士絲，烤箱設定上下火攝氏180度，烤約20~25分鐘取出後即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 k2 R2 z% G0 o; ]
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]
