[中菜] 魴魚飯〔已檢〕

(1人份)
9 {: A) N! U( A8 m! P) x3 C8 T1 H! n☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Y# f0 c# q: X$ }. D+ u7 x! B
食材:去骨魴魚片1片、洋蔥1/2顆、烤肉醬適量、美乃滋適量、芝麻少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 L) Y1 ^7 ~8 Q7 V7 u' o2 K
www.ds-hk.net3 E$ Y" C+ ?9 e5 Z# r
做法:
/ x6 y5 z$ l  J2 i9 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net, G8 f- ]- Q, f- ~4 [" t& d
1.將魴魚片對切成兩片，用烤肉醬醃置約10分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. w& D& M& X# _, x$ s5 w# }
www.ds-hk.net" p' S# i* e; A! m% y
2.洋蔥切絲，用少許油、烤肉醬稍微翻炒入味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ s' O7 k7 n: `3 e. _5 ?. I2 I
www.ds-hk.net5 k7 l3 q* y3 H* q
3.先將烤箱以攝氏250度，預熱5分鐘。' q  x8 \% W- q) d% W

6 }7 S  \8 X) v6 |4.用小土鍋裝飯，鋪上炒過洋蔥，醃好的魴魚片，擠上美乃滋，撒上少許芝麻，再放進烤箱烤15~20分鐘即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- `4 F* P1 X  s) ]  `  d; x

' @% d. l7 A1 z  m----------------------------------------☆夜玥論壇ק+ c; v1 m, a" u+ h1 h6 I' V2 E
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 g* L  w* M9 {: f
這項料理又稱做偽鰻魚飯   
9 s& u) W+ V$ U9 A: ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
! w1 Q, \: k& J) K$ O8 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鰻魚飯的價錢有點貴  想要吃的人又要考慮荷包問題; g8 T0 |9 _& ~; b& X8 N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 o% m& ^( I: v+ j+ H  l" h( W
"魴魚飯"味道和鰻魚飯很相似   而且價格比較親民一點  
6 ]$ S5 c- \6 a' g* t( v* X6 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. L. v( \8 t7 v- Lwww.ds-hk.net不過有個小缺點  就是必須自己動手做 ( g8 l1 R6 X' C# N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; g7 J; i" T) g% D1 r  R/ p! o
如果想要省荷包又想吃鰻魚飯的人   不妨試試這道料理吧
# s/ k1 w2 r3 M8 Ewww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק7 q3 x& b) @, x8 {& u
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 ]