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[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

水晶蒼蠅頭〔已檢〕

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皮蛋        2顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 t. V" f2 ?: Y
韭菜花        150公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" {+ e/ i4 K# E% y3 L
豬絞肉        50公克
' w* U" K  P! \! U( f1 u0 v% a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區辣椒末        1/2茶匙4 n! i# j- H7 |1 r1 V9 }9 P5 I
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鹽        1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  z! o2 z1 W+ n$ h$ e
雞粉        1/4茶匙
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$ A; w  M$ u' z* G1 G/ u. Gwww.ds-hk.net1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘,待涼後去殼,只取蛋白切丁,備用。☆夜玥論壇×§6 f1 D& n" n5 G8 x
2.韭菜花洗淨、切粒,備用。
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4.熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法3豬絞肉,以中火炒至肉色變白,再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料,以中火炒約2分鐘,最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]
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