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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4205
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-11-19 09:41 只看該作者
味噌烤旗魚〔已檢〕
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(2人份)
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; M4 q( b* {* A( f$ t L7 v$ n/ q" ]食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條
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調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗 ☆夜玥論壇×§% W( r5 }3 B# |
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做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 j% H* l& \- c9 O
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1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒,用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。
! Q: z# T' N2 i7 h. ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net: r0 g" w% H$ ?" j
2.之後再將味噌也塗抹上去,靜置約半小時等待入味。 ☆夜玥論壇×§: u; O2 R/ s5 c1 j1 `
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3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘,再將醃好的旗魚片放入烤箱,以相同的火力烤約20分鐘即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _% b6 d+ v" T& q; x; g ^
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5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻,放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。
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