[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)
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- W( [. T4 y/ b- A  R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支3 T/ V$ F4 z) i$ T6 }+ h0 |3 w  w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 n7 n& ^6 t  l- }4 Z: W0 Q) e3 L
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許www.ds-hk.net4 M) s5 Y/ y( v3 x
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做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 s2 A) q0 Y4 t1 W4 j) c- Y

4 b8 N. c) x- E1 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 g6 D4 Z( d2 G9 n3 B+ _8 d8 y/ G
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2.把旗魚片沾上少許太白粉。☆夜玥論壇ק$ U* x% ^6 S4 z4 J% ?' u

- m# ~# K* G) _; f0 Q! B, {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。
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2 V0 ~) r: r0 v9 x* p9 S9 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 K5 h% @/ F% F. b- u: M, R* h8 ^- B
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]