[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)
* k) x* ?$ c2 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 X& t  u8 l) K- S) kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 D4 Y! g% m4 o4 f: E5 I" |1 w
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ b' L) w8 W5 A" {2 m: D2 s
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
$ x  [# z$ E; g1 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ J9 Y# Q. Y  W6 g# Y
做法:
, F& e9 z6 P7 v8 c# h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Y0 {( p; ?: D0 t2 q$ j# f9 F  D5 ]
1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。☆夜玥論壇ק2 S" A) ?7 f3 J8 U1 B' l

6 N0 t7 _1 R, U7 f' ?% q4 x' g# Q☆夜玥論壇ק2.把旗魚片沾上少許太白粉。☆夜玥論壇ק/ b% n) E+ n4 V5 R0 x

+ \, _9 Z  o+ Q. d2 O  ~( J3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。
# X2 k+ n' {: F9 X  Z: ~www.ds-hk.net☆夜玥論壇ק6 A( b' U# F1 T! a* _* y+ ]
4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。☆夜玥論壇ק* B" N/ m8 x( e; A8 d4 f7 `

2 ^6 q% x  B4 x3 _- U* P5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。
; O. W8 Q; N8 @+ D3 ]8 bwww.ds-hk.net
% I$ ~6 e' H' C% }* k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]