旗魚片炒時蔬〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第1881個瀏覽者
(2~3人份)
1 U ~, {4 B& R: |& c Nwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; I3 X- w1 {- V" Y/ G% E/ X r! u* e
食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
5 n: p3 n9 R) p4 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§5 E4 _4 w R8 f: f1 W$ E
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許9 q& o, I7 z; D# R7 N: s
) g( H6 N8 a2 t☆夜玥論壇×§做法:www.ds-hk.net9 z6 \: ~: J+ b- z( v- x4 O9 \
: ?* T2 }% t9 G! @' Y6 L! R/ e1 Y+ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。 B$ B) F2 E+ \2 Y" {( U! f: M; u
6 p* l1 c' k# `
2.把旗魚片沾上少許太白粉。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 Z2 ~. @& c& {# J5 L8 X" N: f& d
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! R ?" @4 M p' m
3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。
( J2 ~8 p: v: U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
) O1 R2 s9 A" ^; U/ y9 {www.ds-hk.net4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
8 R, c- ^: }' v& g& Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# l C9 k& e0 u1 e: i% D0 x
5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。☆夜玥論壇×§3 L1 N% U4 [5 @5 Z
! I9 P& n5 G$ _5 S3 y
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]