[中菜] 醬香茄扣〔已檢〕

醬香茄扣www.ds-hk.net2 c6 k6 f: ^4 a5 F/ n6 b, Y6 K
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所需材料
+ Y3 d; k2 |- i茄子       2條
0 m1 t  U) F% g0 p☆夜玥論壇ק裡脊肉   150克☆夜玥論壇ק% L; ^8 z& Q- ?6 ^+ q
香菇       5朵
! J+ e" c( U7 @, a8 B+ y, F去核紅棗  10顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ m& o9 C4 d8 S/ C! t% O* C: }
姜         適量www.ds-hk.net% R( A$ p/ J3 }$ J' s: J8 |
紅椒       適量
0 k" m" v2 [$ I4 \( q+ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮豆苗     少許☆夜玥論壇ק1 x. T, |/ Q, Y/ x
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調味料
2 @( V, p" g0 V' awww.ds-hk.net蠔油，沙拉油，白糖，鹽，醬油
" W4 r7 u! V- _% abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 g4 R5 {5 h- I! F☆夜玥論壇ק做法
5 w. @6 k" o  M+ Q% Twww.ds-hk.net1、茄子切5厘米的長條，瘦肉洗淨切成細絲，香菇切細絲，紅棗切細絲，姜切細絲
7 ^. ^( D7 s, R, c7 j☆夜玥論壇ק2、將瘦肉絲、香菇絲、紅棗絲和姜絲放在碗內，加入1勺醬油、3勺蠔油、少許白糖、少許鹽、1勺醬油和半杯清水攪拌均勻，做成醬料
0 ?9 \, Y& K. Y: D) T4 P" kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、把茄子條放入沸水中汆燙1分鐘撈起瀝乾水份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 h) t7 V& M( p  ^8 g( X
4、取一深碗，鋪一層茄子條，鋪一層醬料，以此將茄子和肉餡碼成梯形，用手壓緊，淋上1勺油，蓋上保鮮膜放進微波爐高火蒸10分鐘，出鍋後扣在盤子中即可。紅椒絲鮮豆苗點綴。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 e5 K% y9 C( ]9 A' ^6 X
☆夜玥論壇ק; b6 a; c8 b6 r& u; Y
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:44 編輯 ]