[中菜] 醬香茄扣〔已檢〕

醬香茄扣
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茄子       2條
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! W( i) w) h6 b* T/ Y- j" [( z2 W$ ]www.ds-hk.net去核紅棗  10顆
4 C& L* @2 A+ Q, \姜         適量
7 H2 }7 T# t( h3 j* d6 B% L. `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅椒       適量☆夜玥論壇ק7 x, b" R: K* V) b% M. B
鮮豆苗     少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& p+ E/ m3 I+ r8 X

2 ], K. Q, V1 C  S- [9 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料1 P, V& D. ~+ Y- n9 \, ~1 h3 x
蠔油，沙拉油，白糖，鹽，醬油
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做法
6 w  W+ T' b0 ]% O' `2 P" Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、茄子切5厘米的長條，瘦肉洗淨切成細絲，香菇切細絲，紅棗切細絲，姜切細絲
$ }, t% p& c% m6 I0 O- J) W* F- M/ q2、將瘦肉絲、香菇絲、紅棗絲和姜絲放在碗內，加入1勺醬油、3勺蠔油、少許白糖、少許鹽、1勺醬油和半杯清水攪拌均勻，做成醬料☆夜玥論壇ק2 G! X. m) n0 x7 d# x; N& a
3、把茄子條放入沸水中汆燙1分鐘撈起瀝乾水份
5 F" l3 x* N9 p9 |" I. Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4、取一深碗，鋪一層茄子條，鋪一層醬料，以此將茄子和肉餡碼成梯形，用手壓緊，淋上1勺油，蓋上保鮮膜放進微波爐高火蒸10分鐘，出鍋後扣在盤子中即可。紅椒絲鮮豆苗點綴。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 L+ n5 b5 O; C9 S$ M/ t

3 l% h' `% Z1 Z9 @: X9 R! g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:44 編輯 ]