豆腐肉排吃完超飽
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基本材料：www.ds-hk.net3 c- x' q) ~) `2 M
絞肉(依個人食量)☆夜玥論壇ק& ?, r2 c M. ^6 h4 Z$ W
板豆腐(與絞肉份量一樣)
z% \! c; M: k2 _www.ds-hk.net鹽(依口味)
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其他(可自由放入辛香料)
7 O6 J2 h; j9 w* G+ H☆夜玥論壇ק做法：
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接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ [" A& G s2 B1 F5 q
. l) e: x/ \: P推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃
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