牛蒡炒甜不辣
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
aws753 您是第1477個瀏覽者
牛蒡炒甜不辣
- {0 L0 {5 p1 f6 r. c6 Bwww.ds-hk.net約4-5人份
7 w8 o: `; j/ z% S+ D+ o* W5 j+ n☆夜玥論壇ק
# N ^7 Z: q7 b2 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:www.ds-hk.net3 r. t4 f' }9 n+ v3 z6 a: f
牛蒡250g,甜不辣200g,青蔥1支,紅辣椒1支,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ` \# h6 g& \& n
水50cc,
9 C0 A3 U0 u5 B& v- H3 O3 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- |2 D* {! U. X$ B1 x5 Z0 I! s
調味料:www.ds-hk.net& `# p s# ~2 ]. S, b( R
鹽1/2茶匙,味霖1/2大匙,醬油1大匙,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 b, D. u5 i( B4 R
步驟:
$ f8 N5 h) `5 l' Kwww.ds-hk.net1.牛蒡連題洗刷乾淨,斜切薄片
$ u1 f& I4 N, g. w9 vwww.ds-hk.net2.甜不辣切斜片,青蔥切段,紅辣椒切段bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 k1 {. O2 U! a% j- ^! i
3.炒鍋中倒入1大匙油，油溫熱將青蔥及紅辣椒放入爆香bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- w8 P% c1 J4 |$ @0 R) D
4.再將牛蒡片加入中小火翻炒2-3分鐘☆夜玥論壇ק8 P" A. q: `4 a' m, k) k
5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸www.ds-hk.net: M- R' v+ g' U; v
6.蓋上蓋子小火悶煮3-5分鐘至湯汁收乾到剩下1/3☆夜玥論壇ק/ l6 ?+ M" a e3 C0 w
7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可
& o! ]+ [; O) o4 b# n+ L$ S' h☆夜玥論壇ק補充:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 m" Q. N; ~& _$ R. E
1.若希望牛蒡軟爛一點,水可以多加一點煮久一點。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i+ C6 E9 Y y9 Q* T, A
; }' A+ A0 G$ O/ _- i1 y- kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛蒡纖維質含量非常豐富，是幫助體內環保的最佳: c7 R4 t; W7 \. @9 d2 _% S
食材，燉湯或拌炒都是不錯的吃法。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: s( {/ Z! _4 V( c
, |' }/ W/ N* A6 D2 B& tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛蒡本身有特殊的味道，有些人不喜歡，加點味霖醬
$ x+ U5 k6 G+ ^/ T* H4 F( x" Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源油調味，會讓人更容易親近。
