歐姆蛋豆腐燒〔已檢〕
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; e- B" Z: _8 Z `# I. _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:板豆腐80g、蔥花10g、雞蛋1顆、玉米粒40g
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調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許
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4 |) N; O5 [7 X& wwww.ds-hk.net做法:+ L$ k4 d0 O; r* o
- ]+ J1 o* ~% L" s6 n/ Mwww.ds-hk.net1.板豆腐先用廚房紙巾將水分擦乾，減低水分，這樣口感才會較鬆軟。
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, l5 {% P! t7 Z3 x$ Z4 `☆夜玥論壇ק2.打1顆蛋，將蛋液攪拌均勻，並將玉米和蔥花陸續加入蛋液中。☆夜玥論壇ק0 k4 j$ C+ n5 B2 ~" t9 r2 z
3 g F3 d% _& N! U7 |# [1 W! uwww.ds-hk.net3.將板豆腐直接用手捏碎，放入蛋液中攪拌均勻，並加鹽巴和雞粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 {1 Z/ E4 ~9 w H( N9 b
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( \3 `: Y; h' D9 C. x: zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 f, y# A' I5 U+ F
5.煎約5分鐘後翻面，再5分鐘後等其略帶焦香味即可取出，切成適量大小裝盤即可。
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