[世界知味] 香茅豬扒飯

材料:  (4人分)
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薄切豬扒---8塊
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香茅碎---2 tablespoon
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蒜頭---1 teaspoon (切成蒜茸)
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薑---2片 (切成蒜茸)
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青蔥---1條 (切成蔥粒)www.ds-hk.net! q( d+ a3 X) z# b6 G) y! C
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醃料：
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- r/ v0 L6 W( U, Zwww.ds-hk.net醬油---1/2杯3 v4 \; ?( u2 v2 [

. x; [% Z5 z% C7 A7 e) t9 f* |www.ds-hk.net砂糖---1/3杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R; u2 f; @/ I+ N. _1 b8 Q

1 Y: q9 X( w% z8 H, x☆夜玥論壇ק麻油---1 teaspoon  a3 F8 b( i4 d2 J4 G0 j7 C: ]" ?

+ I. o8 a* V7 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生油（粟米油或菜油）---1/4杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 F: r- X- N- p8 ~2 \
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蜜糖---1 tablespoon
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1 ~( o9 u  N3 k* N☆夜玥論壇ק2. 將豬扒放入大兜中，及後倒入其他材料及醃料，而且將其完全攪勻☆夜玥論壇ק$ I/ w% p: `: g& k; H1 _# [) M
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3. 將已拌勻調味料嘅豬扒用保線紙包好，放入雪櫃內醃一晚，備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v! w! s, E4 P( Q( j: C9 s0 B

' Q1 g: y$ _/ |- U+ D( U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 煮時，從雪櫃取出，並將Grill Pan用猛火燒紅，落油，轉中火，加入 豬扒，將兩面煎至金啡色及微焦 (咁上下就要將豬扒兩邊反吓，確保兩邊都煎熟透)，熄火，取出
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