發新話題
打印

[甜品] 燕麥奶布丁豆腐

燕麥奶布丁豆腐

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:闇黑帝王 您是第1327個瀏覽者
所需時間最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' X; a3 I; S; L% C" z
10 分鐘☆夜玥論壇×§0 T8 M, Q! q" a/ W5 B  Y3 q4 h
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 @2 O  K/ o) i
食材 (4 人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 x3 g* ^/ ?% [% t5 ]/ {8 D
材料
3 P7 V8 o/ l1 rwww.ds-hk.net燕麥高纖無糖鮮豆漿c400c
5 h" h% F& t) \+ G" k/ Y& B+ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源寒天粉4g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 ~; _) P: p' m+ z( N: J* ?9 O
覆盆子果醬酌量www.ds-hk.net, M0 @5 M2 u) d' x& K
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* H/ H, P/ }- u8 e
作法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 r0 {. D8 D" k) q1 N
1 先準備好所需[材料].....是不是超簡單。) Q7 F: z: h: K5 Y8 v
我自己本身就不嗜甜,所以燕麥高纖無糖鮮豆漿超對味,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- y( }" s; B! h- l4 d/ A# K4 W
口感自然,豆香濃郁,不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。
5 v: ^1 ?. ?- z$ ?% ~* M% Y: J而且除了兼顧營養,它還有豐富膳食纖維,這也是現代人最需要的。 先準備好所需材料.....是不是超簡單。 我自己本身就不嗜甜,所以燕麥高纖無糖鮮豆漿超對味, 口感自然,豆香濃郁,不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。 而且除了兼顧營養,它還有豐富膳食纖維,這也是現代人最需要的。
  R2 `' a! N+ f: }3 e5 M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 準備一適合湯鍋,倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱,
7 Z! m0 D! }6 ]- q+ a☆夜玥論壇×§然後再添入寒天粉拌勻 準備一適合湯鍋,倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱, 然後再添入寒天粉拌勻☆夜玥論壇×§2 |( x5 s% {# c
3 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘,讓寒天粉確實溶解 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘,讓寒天粉確實溶解
" e8 ]0 F% ]6 g2 ~! X0 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 完成略為冷卻再倒入適合容器中,表面如有小浮泡,可用紙巾去除 完成略為冷卻再倒入適合容器中,表面如有小浮泡,可用紙巾去除☆夜玥論壇×§% o7 p2 ]+ u4 l' g6 K0 V3 E
5 室溫涼透後,覆蓋上保鮮膜,放冷藏1~2小時即可 室溫涼透後,覆蓋上保鮮膜,放冷藏1~2小時即可最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! [/ A/ T& R. V, A; H+ x# A# n
6 取出倒扣,加上酌量覆盆子果醬,就完成可口又兼具養身的甜點囉。 取出倒扣,加上酌量覆盆子果醬,就完成可口又兼具養身的甜點囉。
4 k; s7 f" Y  d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" d! b6 q" L! C: D
冰冰涼涼微酸甜口感,一點都不膩口,
, B8 E1 S# `! gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源還吃得到自然豆香喔~☆夜玥論壇×§. C/ q) p0 Y0 M& Q
大家也可依喜好做變化,如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等
/ T( L, p: ]/ d1 }  \4 E; f2 [www.ds-hk.net做為夏季甜點挺棒的。 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬, 冰冰涼涼微酸甜口感,一點都不膩口, 還吃得到自然豆香喔~ 大家也可依喜好做變化,如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等 做為夏季甜點挺棒的。
8 L) j, ~+ o. d/ z+ vwww.ds-hk.net8 "光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿"
. V$ m( }4 }: j. ]: @www.ds-hk.net選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成,
* @, j3 Q5 r' D& h0 a6 u, F/ J除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸,更添加燕麥與菊苣纖維,含豐富膳食纖維,☆夜玥論壇×§3 N2 r+ ~# k( T. Y
平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維,☆夜玥論壇×§+ }) {) d- X1 B) [
拿來入菜做料理,甚至麵包/點心/...等也非常適合。 "光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿" 選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成, 除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸,更添加燕麥與菊苣纖維,含豐富膳食纖維, 平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維, 拿來入菜做料理,甚至麵包/點心/...等也非常適合。
9 D% M; {' r: p6 {4 v, u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
9 N- {& {9 o0 B4 `$ U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區-----------------------------------www.ds-hk.net. W0 B) m; e( M2 z

; l& O; }5 t7 [5 V# u- d; u運用燕麥高纖無糖鮮豆漿搭配上寒天粉, bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 o% U" j" Q# c
準備容易,做法也超簡單。 ☆夜玥論壇×§/ s9 h8 p7 j  N6 Z5 h+ A& x
可以輕鬆快速做成布丁豆腐 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! x3 [+ I+ v4 Q4 c5 [: j! O/ J6 e
(口感介於布丁與豆腐之間)
* Z( t1 K5 z) H! Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不但具飽足感,而且是健康養身的好選擇, www.ds-hk.net% ~6 Q1 N5 ~- G, H
因為不含糖也沒再添加甜份,
- @) |5 c: J% R☆夜玥論壇×§所以成品也十分方便再做變化, bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ s- F8 y) p( w: c+ c
鹹鹹吃可做爽口涼拌料理,
. @. |) o( e0 t( g% tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源如搭配黑糖醬或蜂蜜/果醬/
  s# V* D$ f' Vwww.ds-hk.net更可當成美味輕食甜點。
& F* D3 g5 c- s! d8 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源家中長輩腸胃老化,牙口不好,
$ r- j3 ?+ `! W+ d☆夜玥論壇×§甚至想改善便秘,吃這個就對了。 ◕‿◕
0 }6 A$ s! }) Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ C4 x5 V/ ~5 K4 @1 y1 `- Y  u
[ 本帖最後由 闇黑帝王 於 2014-7-5 20:51 編輯 ]
發的連載文章  
          請會員都不要留言
                        連載文不需幫補文(包括番外)
                                 

TOP

不錯的感覺
/ p: W! n0 A: v7 ]# c( tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源而且材料很方便準備

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-22 15:08

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.062476 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。