義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第2325個瀏覽者
(2人份)
$ Q0 [6 G# q9 j' T& `6 H; p% Q
# g9 Z3 q9 q7 d- J) O" f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W% o0 k- b& Y+ D# P C
www.ds-hk.net3 _3 j1 X) M! V5 Q3 @9 q
調味料:鹽少許、黑胡椒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ v$ h- v5 M j. v' E
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Y5 ~6 X3 j* A3 [
做法:
( i4 ?3 b) a* G9 L4 \☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! Q @( {( s9 @6 K6 U
1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。# G2 @& _3 J" q: d: u' M
; a7 B) D, d2 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。
) x5 X0 s0 Z4 Y! y1 s$ _4 l. z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* g! u! f& W8 L- S2 A9 D/ D0 B" U
3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
1 n# M* Z( ] k# W9 z g( abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* c. i* t4 h, }
n% Y7 } N# y. V9 V9 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
% m4 Z# D1 l4 O- t8 J, ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)
2 Q8 S/ _8 ]. }5 Z☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ~' \* H) W9 G# v) M$ E/ H' g
5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' f9 \' k. U( \1 y4 b+ T6 }
☆夜玥論壇ק5 t9 ~- i' ^$ l* ?* m3 A
6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。www.ds-hk.net& v5 `" O" m$ C! H4 J8 P1 s, ?, g
www.ds-hk.net' Q; Y5 k7 l- R' n! q+ z1 \# `
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
