煎蝦排
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第1461個瀏覽者
(1~2人份)☆夜玥論壇×§% l( {$ a g5 b
☆夜玥論壇×§7 o+ d) n0 R4 ^9 A7 h! j! M
食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙
+ ^) b" y2 [/ p l8 F% ^& o4 u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 f. x' {3 U+ {6 _9 B
調味料:胡椒粉少許、鹽少許、糖少許
- ?- e4 C* k* I- N& ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: A3 P8 L* ?" C3 o, f+ \
作法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, H* @% N/ x3 r3 |- V
# ~. Q$ O; {5 L: ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.蝦仁洗淨後,先用乾布吸乾水,以刀背拍爛。荸薺洗淨後切碎。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' Q4 M% t+ ~; O+ R
) z$ d* A1 e$ H A4 H: F4 g2.取一大碗,放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。
) s. I8 M* U/ P4 C& F3 f0 c" Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" k- Y+ P7 v& ]
3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿,放入冰箱冷藏約30分鐘。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 r) Z+ q- H( O% W/ v
www.ds-hk.net% C" x! U0 a' F
4.起油鍋,開中大火,加入適量油量,將蝦漿先捏成球狀,放入鍋中再用鍋鏟壓扁,雙面煎至表面金黃即可。