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見習天使長
 
等級: 11 - 出類拔萃
HP(生命值): 3 / 102
MP(魔力值): 527 / 5502
EXP(經驗值): 23 %
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小 發表於 2014-9-16 18:40 只看該作者
奶油蘑菇雞
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無鹽奶油 5-15g
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5 `! J8 K7 {7 L; ]& L F& L蘑菇 200g + w! I5 V; L# S1 l
去骨去皮雞腿肉 4塊
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調味料:(可依個人喜好斟酌量)
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Mix Herbs 3茶匙
4 t: H& q5 V8 l: G$ U- B1 l, X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區胡椒粉 1茶匙
q. N( E5 I, C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區啤酒 半碗
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作法: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 f8 z8 o* h) W
1.鍋子加熱後放入奶油均勻塗抹融化。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 M: w' \' I" A, |% y) n* E6 V: `
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2.放入雞腿肉,炒至半熟。 www.ds-hk.net$ N% ?& V, {" v' @4 x. |( ^* l9 ^
# q( i* e6 e. |3 T4 ^www.ds-hk.net3.加入洋蔥、蘑菇、玉米粒拌炒至雞肉完全變色。
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' w# k1 I: y4 u! A9 I☆夜玥論壇×§4.放入啤酒、海鹽、胡椒粉。
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5.所有食材完全熟透後,加入mix herbs。 & s7 B) d0 ?. O' `6 z$ F; i
; d) ~# k/ \& E" L; X. V w☆夜玥論壇×§6.起鍋。
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tips:
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雞腿肉在準備食材的時候,可以先用鹽、胡椒粉、啤酒先抓醃過,更加入味。
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; T3 ^: B8 Q) t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區mix herbs是我在澳洲超市買到的綜合香料,基本上都是一些香草葉子,挑喜歡的加就可以了。
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/ ^/ K1 I& T0 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區不加mix herbs也沒關係,這道菜主要靠的是奶油、蘑菇、洋蔥的甜鮮。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 e, W: }6 ?: P9 h' Z
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加玉米只是因為個人喜歡玉米,而且玉米會增加更多的甜度和飽足感。
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這樣吃下去一人份其實奶油和啤酒、玉米不要放太多就不會有太多的熱量。
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怕酒味的人也不用擔心,在烹煮的過程中,啤酒酒精會揮發掉。 8 W" {5 n# v- N3 z$ J+ a% J) v
. L$ T/ q, R* m2 E) B( x! X |www.ds-hk.net如果想用其他東西取代啤酒,可以使用味淋加水。或者直接加水和糖去調味。
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