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[小食] [ 小想推介 ] 辣椒蒜蓉八爪魚〔已檢〕

[ 小想推介 ] 辣椒蒜蓉八爪魚〔已檢〕

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2 q2 z  D8 }$ q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區橄欖油     2茶匙
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白酒     1湯匙
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胡椒粉     少許
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1. 紅辣椒切小粒。
) F: Q" [2 g" l% j9 z2. 將所有材料加入醃料,放入雪櫃醃最少3小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ A( ^: I4 N' n* u6 u
3. 預熱焗爐至180oC。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 T4 n% d/ n+ A0 O( G
4. 將已醃八爪魚仔放入焗爐焗15-20分鐘,即可享用。
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利用新鮮的天然食物作為調味料,不但色香味俱全,蒜蓉更含蒜素,有抗癌幫助。
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