[中菜] 燒香辣牛柳粒〔已檢〕

燒香辣牛柳粒
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材料：（２人份）
( h2 |" K+ u& \$ Xwww.ds-hk.net牛柳12安士最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ k# p2 H0 y7 \  g5 S+ W, B$ r6 D' K
香茅1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' T8 \8 i4 `, P
乾蔥少許☆夜玥論壇ק9 @3 Y& e, s) C! c
蔥少許! W9 @- y; Z/ }4 n
金不換少許
0 `. L. i* l% C1 G- T☆夜玥論壇ק鮮胡椒粒1湯匙
/ H; r4 p) [: B" P) R" {/ R☆夜玥論壇ק炒米粉1湯匙
2 a0 f/ ^: D, i8 P6 t魚露1/2湯匙
! S2 V/ G# T  o$ }3 y! Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒膏1湯匙* H$ N" P1 d2 F3 }
檸汁1/2湯匙☆夜玥論壇ק2 O' o/ b) `: A- q( O8 D
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燒香辣牛柳粒
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做法：
4 A$ n) t* G7 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 香茅拍扁，切碎，取半支連同半茶匙橄欖油加入牛柳內醃約10分鐘，將牛柳切粒，以少許油煎至半熟，備用。乾蔥、蔥、金不換洗淨，切碎。
, `8 u" d" h  L3 Zwww.ds-hk.net2. 以少許油爆炒乾蔥、蔥、炒米粉、魚露、辣椒膏、檸汁，以少許鹽調味，放回牛柳粒拌炒約1分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 r! _6 E8 A; P
3. 加入金不換、鮮胡椒粒及剩餘半支香茅拌炒即可上碟。www.ds-hk.net" E+ c1 Q$ D( O6 V/ G! k0 d  ^  z
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炒米粉即將生米以白鑊炒至金黃色後，然後磨碎即成，加入拌炒牛柳粒，有增加口感及香味作用。/ U7 p  c8 y& Q% O: F  R; b# H

: u9 D! M+ I8 g( D1 R☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]