自製米泡芙
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食材 （4 人份）( k+ }5 T% N- g, H7 j% t* n1 V
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寶寶米精或米麩 2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( `5 H4 V1 k/ p& u
椰子油或花生油 1大匙" O. [# v& h% K: e2 d: {
蘋果泥或南瓜泥 1/2杯- M% C9 \9 t" W; p. v4 n
雞蛋 1顆
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作法www.ds-hk.net# r& e+ O8 t0 ^+ e' q- x. o
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1.將雞蛋置於室溫當中退冰。 烤箱調整至攝氏220度/華氏425度，預熱5∼10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( [3 ?# J" Z! R6 o. G0 {
" X7 f7 D, P' I+ P% ?, ywww.ds-hk.net2. 取一炒菜鍋，放入蘋果泥與椰油，煮至沸騰。
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3. 熄火，將鍋子移開火源。趁熱加入米精，用木鏟攪拌成團狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' C+ [! A0 x2 n5 v& A2 F$ R& p3 W
+ O+ e. F4 D; x+ U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 取一果汁機/食物調理機，將全蛋與米糰攪打均勻，直到食材呈現花生醬的稠度，而且沒有大塊顆粒的狀態為止。
" ^7 |$ o# p% tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源*米泡芙若是有少許小顆粒也沒關係，並不至於影響成品口感太多。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& [# {6 z1 J+ y$ `3 Z! i
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把烤盤放進烤箱，以攝氏200度/華氏400度，烘烤10分鐘(一開始以高溫烘烤，可以幫助泡芙膨脹)。
4 [, N. ~) C4 h8 rwww.ds-hk.net接著，不要打開烤箱門，將溫度降到攝氏190度/華氏375度，繼續烘烤20分鍾。
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5 Z! i# t& Z3 S [' E☆夜玥論壇ק6. *也可以使用養鍋良好的鑄鐵平底鍋來烘烤米泡芙，記得要先熱鍋再塗油，然後放上泡芙的生胚去烘烤。有了熱鍋與抹油的步驟，成品才不會沾黏在鍋底唷！
2 T) d/ V; K) ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源*烤好之後不要立刻打開烤箱門，而是將泡芙留在烤箱裡面慢慢冷卻，避免成品突然遇冷而凹陷。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ^& @ e9 F* Q
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' k, \- d8 W c4 [+ s1 iwww.ds-hk.net
" H/ F+ {4 { k4 G) rwww.ds-hk.net*米精可以換成米麩或者麥麩，或者使用麵粉來製作低脂無糖泡芙。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! t7 S/ E; r8 c) e
2 [( D* R& S+ H1 W' ~+ G% c2 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源*若是使用麵粉，無論是低筋、中筋、高筋麵粉，都能成功製作泡芙。 % F& F' M$ D) q' V3 x( g* [
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*使用蒸熟的米飯飯來製作米泡芙，成品的口感不如使用米精來得好吃。
