[小食] 自製米泡芙

食材 （4 人份）
, {$ e% {1 }3 B* P" O0 Jwww.ds-hk.net
) s: F8 v7 \1 \% Y8 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源寶寶米精或米麩  2杯
' R( t0 s8 w/ d% s' Q1 a' O9 kwww.ds-hk.net椰子油或花生油  1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 B; n) V( L& x4 X! k5 A
蘋果泥或南瓜泥  1/2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% m) l3 i# G* b; }7 }2 ~0 n
雞蛋  1顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 p7 M- A( P+ l# j5 n; n
www.ds-hk.net1 B$ p/ y$ C4 O8 s6 T% z
作法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 K6 N! N4 C2 V5 }: y6 u

! ~  [' ^) i! k- e9 J/ Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將雞蛋置於室溫當中退冰。 烤箱調整至攝氏220度/華氏425度，預熱5∼10分鐘。☆夜玥論壇ק& Y3 v7 y2 ^/ l5 N# a" w

' Z8 ]! u  A5 P! g! [2. 取一炒菜鍋，放入蘋果泥與椰油，煮至沸騰。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ u/ p# K, N" E5 n/ N1 ]

7 X& o$ H0 j7 m: W6 J2 V+ I! S# cwww.ds-hk.net3. 熄火，將鍋子移開火源。趁熱加入米精，用木鏟攪拌成團狀。0 W5 Y' u" d, g0 m

8 g# p. j' W) G8 _4 E% W% B5 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 取一果汁機/食物調理機，將全蛋與米糰攪打均勻，直到食材呈現花生醬的稠度，而且沒有大塊顆粒的狀態為止。 ☆夜玥論壇ק8 f7 o' `4 M$ g+ x- m# @9 @
*米泡芙若是有少許小顆粒也沒關係，並不至於影響成品口感太多。
* l% a) @$ G& _& n5 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net6 t* X+ N" ^6 s9 ]: y& ~
5. 在烤盤上面鋪烘培紙/烘焙墊。用湯匙將米糊舀到烘焙墊上面。
  Q! j6 K% f* `* f☆夜玥論壇ק把烤盤放進烤箱，以攝氏200度/華氏400度，烘烤10分鐘(一開始以高溫烘烤，可以幫助泡芙膨脹)。 ☆夜玥論壇ק' [9 F+ H6 X: x1 ?4 y6 _) j; \8 n" k
接著，不要打開烤箱門，將溫度降到攝氏190度/華氏375度，繼續烘烤20分鍾。
# y9 e& G9 |" {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 }4 H( j* b. p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6. *也可以使用養鍋良好的鑄鐵平底鍋來烘烤米泡芙，記得要先熱鍋再塗油，然後放上泡芙的生胚去烘烤。有了熱鍋與抹油的步驟，成品才不會沾黏在鍋底唷！
) U; V2 e, ~$ B( e1 o' L☆夜玥論壇ק*烤好之後不要立刻打開烤箱門，而是將泡芙留在烤箱裡面慢慢冷卻，避免成品突然遇冷而凹陷。
: a  {/ s: x# |3 @# t" J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: c/ Q" N3 H' U+ d, E' k; s☆夜玥論壇ק
$ ^/ \$ V, Y1 p8 g4 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小撇步
) Q" N/ y0 I- U1 j2 S7 `) P" Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 h4 V9 {( W: Q, j7 y4 p' \
*米精可以換成米麩或者麥麩，或者使用麵粉來製作低脂無糖泡芙。
3 I% o5 E( W* qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 w* A# A& d! c( P5 k
*若是使用麵粉，無論是低筋、中筋、高筋麵粉，都能成功製作泡芙。 ☆夜玥論壇ק" m$ r8 Z6 S/ ]% r2 G! }7 B/ ~
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% s1 _& v5 s( X2 [# O
*使用蒸熟的米飯飯來製作米泡芙，成品的口感不如使用米精來得好吃。