food jar食譜
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輕食food jar
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% V& f q! n! b. Z1 `4 P1 i% {www.ds-hk.net其實自製輕食food jar也很易，只需玻璃罐及匙叉各一，材料如做沙拉，10分鐘便告完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- F \! _+ E# ?, ?, c4 H s. h
食材不局限蔬果，也可加入通粉、蒟蒻、海鮮、肉類。玻璃瓶子可換燜燒瓶，保冷能力更佳！
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2. 耐浸泡及耐壓的根莖類食材放底層，如番茄、黃瓜、蘿蔔、通粉或是醃製類食品。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 \3 c0 v$ G+ M9 G1 [2 u
3. 中層至上層依次放玉米、菜葉類、肉類、海鮮。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" b: a Q: ]& z7 |6 u, s3 N
4. 如有堅果、果乾可置最頂層點綴。☆夜玥論壇ק4 w+ y! @0 P4 Y
5. 最後，蓋上蓋子放入冰箱。食用前搖勻，讓醬汁佈滿各層食材就可。$ H5 b$ [0 _0 c: z t+ Q) P) u
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