food jar食譜
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
RED_BEANING 您是第2554個瀏覽者
輕食food jar
! C8 n) s. S- U8 c歐美及日本興起的salad in a jar，在日本隨處可食。引來熱話除因層次鮮明具美感，更適合胃口麻麻的轉季天氣，吃得清爽又健康。
" q$ y$ F8 e4 }4 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源其實自製輕食food jar也很易，只需玻璃罐及匙叉各一，材料如做沙拉，10分鐘便告完成。0 }' V/ B8 N1 w: G/ V+ |+ E
食材不局限蔬果，也可加入通粉、蒟蒻、海鮮、肉類。玻璃瓶子可換燜燒瓶，保冷能力更佳！最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ Z& |4 g0 O7 b; z; M
1. 先倒入醬汁。www.ds-hk.net z5 t/ [4 X# ^6 y3 L, d% |
2. 耐浸泡及耐壓的根莖類食材放底層，如番茄、黃瓜、蘿蔔、通粉或是醃製類食品。
; n) { ?' }) s( [% k: v. Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 中層至上層依次放玉米、菜葉類、肉類、海鮮。
4 c: n X- @ N6 r6 w! wwww.ds-hk.net4. 如有堅果、果乾可置最頂層點綴。
7 g- t3 p8 h" @1 e/ a* Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 最後，蓋上蓋子放入冰箱。食用前搖勻，讓醬汁佈滿各層食材就可。
) P* z2 w3 M! l! }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* p; C8 w' ?. f3 A' t; s) D* A! N1 Nwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net7 G( J7 v; I; F! K5 |& W: P
& Q' b$ r: c( O' a5 E5 c: bwww.ds-hk.net
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
