food jar食譜
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歐美及日本興起的salad in a jar，在日本隨處可食。引來熱話除因層次鮮明具美感，更適合胃口麻麻的轉季天氣，吃得清爽又健康。
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1. 先倒入醬汁。
* [1 j" q1 B. z☆夜玥論壇ק2. 耐浸泡及耐壓的根莖類食材放底層，如番茄、黃瓜、蘿蔔、通粉或是醃製類食品。
4 E1 ^2 P6 P2 G1 W! V! ]www.ds-hk.net3. 中層至上層依次放玉米、菜葉類、肉類、海鮮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 R4 w' ~+ T8 p0 H0 P# D
4. 如有堅果、果乾可置最頂層點綴。☆夜玥論壇ק/ @& o) ?/ ]3 E5 D
5. 最後，蓋上蓋子放入冰箱。食用前搖勻，讓醬汁佈滿各層食材就可。☆夜玥論壇ק# E: p6 Q& a7 H2 R3 }. a
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