香芒春卷

香芒春卷2 L# ~* {# Z7 N

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越南春卷皮    9塊 ☆夜玥論壇ק% p% o$ b: y3 H# T
雞肉            160克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ]! G5 X0 r* ?4 K7 t/ b
芒果            1個
0 s' M9 O# o! j: d% e' _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛油果         1/2個
' T& T' V: m9 [& l' q9 G7 fwww.ds-hk.net芥花籽油       2茶匙
+ A$ f7 {& c8 T% e雞肉醃料:
* S& u" v& l4 v# K0 X% q. _☆夜玥論壇ק鹽            1/2茶匙
$ }* ^: s9 v* S$ ?0 T☆夜玥論壇ק黑胡椒粉    少許
! {% `# f  [5 v麻油         1/2茶匙
8 f+ Z# Q: x# hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 u" d- m3 {; }) W) L' J
汁料:
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6 {7 P5 A" w8 ?- ~3 v, w4 A# h: iwww.ds-hk.net魚露         2湯匙
; k* |9 d& B; f% G" S. I- {$ \9 Owww.ds-hk.net青檸汁      1茶匙
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1. 用醃料醃雞肉。
! ^  P  S6 B  Y" K, p6 [www.ds-hk.net2. 芒果及牛油果去皮切條，待用。
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4. 將越南春卷皮放入熱水浸30秒，放在乾手巾上。
5 i) o7 ^1 g% nwww.ds-hk.net5. 先放芒果及牛油果在春卷皮上，然後加上雞肉，捲成春卷。
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% r2 g+ O5 s  K( b1 i8 F! L; Wwww.ds-hk.net7. 吃時以汁料佐吃。
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     營養小貼士
' F  @, x2 Q5 S7 x; b. G3 nwww.ds-hk.net    使用越式春卷皮，比傳統中式經油炸
+ u# N) c( S. t% f2 V* j☆夜玥論壇ק    的春卷皮低脂得多，多吃幾塊亦不怕 ☆夜玥論壇ק0 b6 r" }( _# T. q) Y' Q
    會肥。
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