[日本菜] 市橋鯪魚釀原條茄子〔已檢〕

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茄子1條、鯪魚肉4 兩 、小棠菜1/2斤、生粉適量 www.ds-hk.net+ g) J- l( s+ H& A3 D

0 C. u- l' R  x' e' t7 w☆夜玥論壇ק調味： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ D" T$ [( n7 A3 y+ W
陳皮1/4片（切碎）、香菇和蝦米切細粒1湯匙、鹽1/8茶匙、糖1/2茶匙、雞粉及胡椒粉少許、水1湯匙4 K- l) t$ N  l6 L
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汁料：
% P3 Y" Y1 g5 `/ z# r6 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜茸、豆豉、蠔油各1湯匙、水1/4杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  O8 F, z2 \7 z+ d0 B
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生粉芡： 1 T0 \2 [6 ~; W  H
水2湯匙、生粉1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" {, m4 e( m4 D8 E) G

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3 W; q2 Z" k0 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 茄子去椗削皮，斜切出坑紋，然後撒上生粉，將多餘的拍出來。
; \' X& D" g/ O% l3. 在茄子坑上釀入鯪魚肉，然後放進鑊中煎至魚肉熟透，盛起備用。www.ds-hk.net* e6 s( p; W0 A) m. |
4. 爆香汁料內的蒜茸、豆豉，加入蠔油及水煮勻，最後加生粉芡，將茄子回鑊炒勻。小棠菜用上湯灼熟伴碟即成。
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7 M6 c0 m. i" l8 H8 E) rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 陳皮浸軟後刮掉白色的囊，可去除澀苦味。
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