[中菜] 砂鍋海陸煲

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材料： www.ds-hk.net# f$ f: k7 U- ~9 A$ H( {7 o; ?/ e
豬絞肉 ... 350克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 S) g# W! D$ y- K
剌海參 ... 200克
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6 ?6 I+ L; V5 r! @香菇 ... 20克
/ [) u3 Y' p/ w, E2 {" k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區木耳 ... 50克
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3 a. P. A7 p0 R" x% u. \☆夜玥論壇ק蔥 ... 10克
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5 M. U" }# n2 i/ r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料
- B4 ~' O7 Q" F% q* rwww.ds-hk.net沙拉油 ... 2大匙
5 G1 R2 [* h% g☆夜玥論壇ק香菇水 ... 250cc
- Q. u* u0 S& w! h8 A5 e蠔油膏 ... 1大匙
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# ?: H0 A6 {  V# Zwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק. F% y  a- Y: {% V# P/ M& I
調味料_A
6 h, C# V4 E/ y% s太白粉 ... 1大匙
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" d. z, n  G* z4 h: G! u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 ... 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ n8 L2 ]( _1 {2 }; D

# t3 F9 m+ C7 j: b作法步驟：
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2.絞肉和末加A拌勻揉成糰，炸八分熟起鍋(也可以用煎的)。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: P5 B. X, [. Q0 q( S# s4 K) K# L
3.油熱後先將香菇、蔥、蒜頭炒香，再炒白菜、海參、木耳，炒五分鐘後加炸好的肉糰香菇水及水500cc煮開。加蠔油膏及鹽調味，以小火燉十分鐘即可。