番茄牛奶

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【材　料】☆夜玥論壇ק! ?' A3 {+ F( Q* T* K0 V) x9 f, a, ]
☆夜玥論壇ק% Z& H% [3 P' i2 i5 u$ a3 m
大蕃茄  1顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 o* }9 H% ?( y
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牛奶  1/2杯
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* C; l! F' x. F( X+ X) Vwww.ds-hk.net水  1/2杯
) |; F; m/ r5 _! S: H6 o& I# y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 m# C3 h1 X4 K  q9 w: u' q; F
果糖  3大匙
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【做　法】 ☆夜玥論壇ק. |( w0 E& n/ f; @" D" l# ~  C
(1)你可能不知道，紅透的番茄加牛奶別有一番風味喔。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& {! F; P! v7 I" B% i& R6 E
(2)先將番茄洗淨去蒂並切成小塊狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" K3 G1 B4 H, a
(3)準備好果汁機，將番茄放入果汁機中。
/ v9 [& X1 N  Z$ K' A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(4)記得要加入1/2杯的水。 ☆夜玥論壇ק' A; _) z" g6 G2 Q
(5)先蓋上蓋子並按下開關將番茄塊稍打碎，再加入牛奶。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! b( l* f# v. h" \" u
(6)接著加入果糖。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ?. V+ \. F0 P
(7)蓋緊蓋子，啟動果汁機直到所有材料都打成汁。
8 b. P4 z5 u& b0 ^9 ?6 n☆夜玥論壇ק(8)用篩網過濾掉果粒殘渣就是營養的番茄牛奶，冷藏後風味更佳。