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黑椒牛柳

黑椒牛柳

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黑椒牛柳
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1. 牛柳切1/2吋厚片,拍鬆,拌入調味料醃1小時。
6 C0 Q4 |( f$ x! d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 燒 4湯匙油,放 上牛柳煎至兩面金黃色,取起。
6 t: P: s. c" w# `% w) b0 ]☆夜玥論壇×§3. 將剩餘油爆炒其餘材料,將牛柳回鑊,倒入獻汁煮滾即成。

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