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沙爹牛扒

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. L5 O7 G3 a& a* Z9 J! A. Cwww.ds-hk.net1. 將牛肉洗淨,切厚片,用刀背拍鬆,加調味料醃20分鐘。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 C6 h1 y0 }' \6 d+ [9 C7 }2 L% W
2. 燒3湯匙油,將牛柳煎至八成熟盛起。
$ g( ], c4 E( k& \3 gwww.ds-hk.net3. 燒2湯匙油,爆香配料及沙爹醬,倒入獻汁煮滾,牛柳回鑊兜勻。

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