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迷迭香草脆豬髀

迷迭香草脆豬髀

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急凍豬仔髀                    500克# U. F. R3 A+ a" K. x1 d" K
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麵包糠                            3湯匙+ y- s: [! U2 f% K! u- z

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醃料﹕
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芥末                                1湯匙 ☆夜玥論壇×§3 l  d: Q0 \% i1 k- S" m
芝麻                                1湯匙
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油                                    1/2湯匙
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迷迭香草                        2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 o0 K( l, M3 J6 f+ ~

; J1 n/ R" T  J& Vwww.ds-hk.net糖                                    1茶匙
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豉油                                1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% n8 \; X" e' |% V
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胡椒粉                            1/2茶匙
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1. 預熱焗爐至180oC。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 b/ E. k* ~# q1 F

3 s' {; C" o% }2. 豬仔髀解凍洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,隨意界2-3刀,令肉更入味,更易熟。 ☆夜玥論壇×§' L/ {! N9 `$ s6 z2 L2 r1 Z
3. 豬仔髀下醃料醃30分鐘。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( U+ \: B7 j4 J' b/ p* h
4. 豬仔髀黏上麵包糠,放在鍚紙盤上。 ☆夜玥論壇×§- v7 ~7 q- M/ Z: i5 g# ?8 B5 S
5. 焗豬仔髀約20-25分鐘。
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