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[西菜] 培根雞肉蔬食奶油鹹派

aquadom

初級天使

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1^# 大中小發表於 2015-2-7 03:19 只看該作者

培根雞肉蔬食奶油鹹派

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食譜是我亂亂（憑經驗）做

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就別吐嘈熱量了。2 ]3 F+ N$ y6 g
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派皮：
低筋麵粉 300gwww.ds-hk.net- O8 C$ E# n" ]% ]& M) L3 V7 _
奶油 150g
冷水 70cc' _! _) _3 h1 J+ G8 O* Q
蛋一顆
鹽一小匙
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餡料（全切小丁）：www.ds-hk.net  O5 d4 c& b+ L: [0 w& v# n$ b( P
培根三片
雞胸肉一付www.ds-hk.net* C$ b% j+ I4 b1 O1 z
青椒半顆☆夜玥論壇×§) |& q1 p0 U$ S
花椰菜 1/4顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. Q) l+ N. R& ^. y# {5 E6 d) w
蕃茄兩顆
蘑菇五大朵www.ds-hk.net$ K) @. \6 V# Q: B
馬鈴薯一顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 n9 a4 C, N% c  D  B. Y
洋蔥 1/4顆☆夜玥論壇×§7 Y+ k: h& m5 X& M% Z
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填餡：
奶油 50gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 k3 K9 o) v: z, Y/ l# I; C
低筋麵粉 150g
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調味：☆夜玥論壇×§/ f  Y. y% C  z
巴西里bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( f, p% H9 r& {9 E
現磨胡椒
鹽
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做法：www.ds-hk.net) L; P0 E  p6 w$ c! B6 K! {
派皮材料稍微混合成團，冷凍二十分，
桿開鋪上12吋烤盤，切除多餘部分，派皮戳洞上鋪錫箔紙，烤箱200度二十分。
鍋子熱油，依序加洋蔥、馬鈴薯、雞肉、蘑菇、花椰菜、蕃茄、青椒，調味，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ G" R% @" x; d! X
約15分中大火炒至熟，移出備用。
鍋子直接下奶油，微火融化，快速伴入麵粉至均勻，倒入牛奶，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: V% n# O, i* Q& O
轉中大火至沸騰，不停攪拌免得沾鍋，拌至稠糊狀，熄火備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- M: r# f- `7 p% j( N8 C
取出烤熟派皮，倒入餡料，填入醬料，回烤箱220度烤四十分，
出爐待涼切片。2 G; ]& _) r8 f, J