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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3775個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱
' t& A$ o* t( ?- @# o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?
) N% A; V3 i: [1 |這真是個好問題
& k& l6 F8 p, P) Z9 g. Z. u2 x0 S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 c" e' n0 z- V' p, {! I$ s
不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!4 _$ u. W2 g. ?9 ~
因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足
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今天分享兩種烤魚篇
5 k* s: u9 a. |! T; l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!
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: n; q7 e( T* Qwww.ds-hk.net第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)0 ]' O7 h, [% I* n3 z
基本上烤一夜干只需要
' P: s% Q" Q! G& k, _5 u" }www.ds-hk.net第一、烤箱先預熱3分鐘
$ n; W4 M* r0 K% {8 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽www.ds-hk.net" @% B# d" Q7 r, l) V" ]2 k# N' I
第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)
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* ^( j! B2 @2 B3 O1 n8 w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( P" z8 }% m' p  F
超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!
; }, m7 `) T& N- f( D8 r同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!☆夜玥論壇×§7 I, @  X5 b5 J
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 `$ y0 X( |# k. `2 ]( G5 i
第二種:香蒜奶油烤魚☆夜玥論壇×§" S9 R) z9 n9 X+ }; b" _
這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
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第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
8 L: `- Y3 i4 a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 q$ Z3 a$ U$ H5 V
第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)" ~0 {  C5 k# k2 v# M# F
第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)
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如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
- U6 {: |, ]+ ^( _9 i' ~" n" n; Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net( x9 S* k, G9 F$ O
以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!
( f- T6 t+ q! p2 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單' J; i' ?, T& O7 D8 g! {
不過辦公室廚房會充滿魚味吧
  f$ }7 ?' i1 I! L6 Q2 M- D. H倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
" ~7 w) @9 u  @% f& y! s9 y☆夜玥論壇×§其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..
( B: Q, n+ a2 H- v; x# U+ S0 q  V1 Y尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
* Y8 b4 n  z% w" `☆夜玥論壇×§可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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