46個不可不知的常識*
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
小苦 您是第1008個瀏覽者
1... 常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息www.ds-hk.net" h+ g, B7 _# g: [
9 }) I* n/ l$ b( {& Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2... 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
( |' m$ V* R" u/ h: B2 |/ Y! C( fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) H0 {* z- r( ~- X: b" d: y Z. Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3... 雞屁股含有致癌物,不要吃較好☆夜玥論壇ק. ^2 _9 A6 H/ O, ^ `- C, [
6 X! b2 r; B8 T* s
4... 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* _4 A+ m1 l/ ?
' v! m( u8 i/ J+ ~☆夜玥論壇ק5... 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Z F% H$ D" u2 N
) S( B: x- f$ r! _& Z6... 喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多5 E+ L, _& ?1 X* N% ^
! z/ i6 Q9 ~ t8 ^( i, [$ f4 W' Swww.ds-hk.net7... 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ n% W2 @ z; t5 ^
& Y5 ]; |4 x2 B8 _* ?+ S" {www.ds-hk.net8... 早上醒來.先喝一杯水.預防結石最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* o7 G+ J, ]; i2 H
www.ds-hk.net2 G0 p9 E: x' Q7 W& F: R$ p- \. p$ S
9... 睡前三小時不要吃東西.會胖bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 v' y I* q/ u
5 G8 K$ ~0 C8 ^/ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區10.. 少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.
8 K% @% m1 F! {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 等疾病最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 F- N7 G" ]9 J
☆夜玥論壇ק+ p8 b! H9 a0 j3 X
11.. 剛出爐的麵包不宜馬上食用☆夜玥論壇ק7 v0 Y; d; h+ f: ]; p
6 r5 r) i' W) Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源12.. 遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
1 ~! c9 h# O9 J iwww.ds-hk.net
j8 G- Y0 M; X. S8 Xwww.ds-hk.net13.. 天天喝水八大杯
+ x0 w! g8 @# l: ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) P: n t- A3 [/ T+ V4 c2 M) k☆夜玥論壇ק14.. 每天十杯水.膀胱癌不會來
2 h: }- d. \5 Z% m; ^+ Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ g6 H U- P; J d- o$ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源15.. 白天多喝水.晚上少喝水☆夜玥論壇ק, ]8 Z" P% a- N3 h" D4 h
☆夜玥論壇ק+ H: H7 W1 e+ N- W4 H4 ?5 X0 f
16.. 一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# M4 W$ y# y: \% h
; k0 s6 f# o; ]) K
17.. 多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液 集中到腸胃. 易昏 昏
! z4 E8 g! j1 ?9 T) o# r 欲睡' j! f& N: t- l7 w" Z6 w
. ~$ O7 _# ~: h, Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源18.. 下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量1 B1 y/ @9 A2 `. Y* _& X
9 h( J3 w7 {* u" j7 _) O" R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區19.. 10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜 ,低脂牛- G$ k" V+ ~& w
奶,雞肉,櫻桃www.ds-hk.net# T4 ]$ {: S8 h% R5 x8 A
^' t+ D6 e) A/ I& t+ Q' M& t
20.. 睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
6 I/ h, j: u0 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
4 M! [! t7 N( s5 @5 y4 iwww.ds-hk.net21.. 最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點$ J9 E8 k% \6 ~. H% P
☆夜玥論壇ק/ n, J' z% Q0 l1 d
22.. 每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會www.ds-hk.net& a3 x4 S# ~7 x* X/ S
0 `" F6 s& ~* W. Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源23.. 服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服葯.忌立即躺下bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; k. J( u! N2 }) f. F6 r
www.ds-hk.net$ Z0 v# n7 g2 @( o: M. Z9 G
24.. 酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
* B' a% h/ D5 O2 R+ ?& g% ?www.ds-hk.net
2 x9 e) l6 g$ W5 M* ^3 B25.. 掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理( P( U: V9 e4 o; `9 C
5 t# T" t- b! c# ]' j$ T26.. 幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
0 z F( A' H, ?* U, _& dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 F8 f, U# F9 k. p. i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區27.. 每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 }- _( I, Z1 n8 ~ q. o
0 f" G# T v. C$ g: ~6 ^: w0 r: P5 g, R
28.. 蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯，一天一顆，才能讓自己有個乾乾
* K7 F6 k; r: `9 R2 k* N) K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 淨淨的肺bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 O4 v* y5 k/ E. Q( H* q* l
☆夜玥論壇ק4 G" Q* {7 I# `* Z4 t1 G
29.. 抽煙又吃維他命(B胡蘿蔔素-A維他命的一種),會致癌,儘早戒煙.才是最健康的做
0 R) T0 D( K6 ?7 w' fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 法www.ds-hk.net* r6 l6 I/ I/ n0 K1 \; y0 U
# r7 v* n" ]$ @$ i+ pwww.ds-hk.net30.. 女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
9 ~6 g+ `* S; L0 e, k& E. Swww.ds-hk.net
. N0 m m2 G! D9 ~/ |0 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源31.. 抽煙,關係最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Z b9 k$ Z4 z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& X+ L: N W! s7 s
32.. 飲酒導致肝硬化.引發肝癌
8 y- b# k9 g' k$ O m6 nwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ?$ ~# h( H- {: t, E; U% V. U
33.. 吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌
9 E' @9 Q4 F5 [+ X& z( ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ ?) _ B+ I6 g, P" p0 X% z3 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源34.. 食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& o5 r: h4 E' \/ N! C3 n$ ?7 j
☆夜玥論壇ק8 i! P M( ^- l
35.. 食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌( }. k" f" x) _
☆夜玥論壇ק6 C. \) L' Y, g
36.. 食品中的黃麴毒素.亞硝酸類物皆具有致癌性
- _/ L/ Q, u6 I. Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: t9 @, n& ]0 s, M6 i, s, w: s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區37.. 不抽煙.拒吸二手煙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 y8 k7 d1 \9 S4 U
% T0 B7 D. i; W' |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區38.. 適量飲酒,不拚久.不醉酒
9 B6 Q- J) o% y1 W4 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ S7 z" F5 c+ C6 f3 |☆夜玥論壇ק39.. 減少食用鹽腌.煙薰,燒烤的食物
8 Z5 f/ l7 G, e2 ~; k. Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 n; F' c! o8 ]! wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源40.. 每天攝取新鮮的蔬菜與水果
' ]3 w/ K6 | `# _7 K1 ~* P% ^9 h
$ c2 |3 B+ A2 }9 L, |% K {www.ds-hk.net41.. 每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類* C% K. {2 W3 Q; P# c- G9 @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ~0 @2 s9 j) ?3 u. e- J8 S2 W
42.. 每天攝取均衡的飲食,不過量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 e" D8 C, k6 n% r7 S
: `9 B8 ?) }2 `& \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源43 維持理想體重.不過胖
1 u( y/ @% o; h) \/ f8 v9 D9 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק# s4 a: _: X8 o
44.. 保持規律的生活與運動
* @! E4 ^" A8 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* g# w5 `2 e) C! u- U3 u5 S( o7 e45.. 保持輕鬆愉快的心情
# s7 w3 t& ^3 b6 A D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
- p, e. C: p- m. V; ^; r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區46.. 正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
