香草甜蝦粟米薯堡〔已檢〕
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香草甜蝦粟米薯堡
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番茄醬 2湯匙
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香草 (隨意) 少許
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2. 馬鈴薯厚片放入焗爐焗10分鐘，待用。 www.ds-hk.net B+ {4 D4 J+ I0 M) X. z
3. 蝦去殼，下醃料醃片刻，灼熟，瀝乾。
1 Z8 s/ _! W' D' R" |☆夜玥論壇ק4. 每片馬鈴薯均塗上番茄醬，放上蘑菇、蝦和粟米粒，鋪上芝士。 www.ds-hk.net# p5 G' N2 W% Z
5. 放入焗爐焗至芝士融掉，取出灑上香草即成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ^0 v% A" F+ H8 p
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健康小提示4 H9 A' R. M+ u( i. R
馬鈴薯含豐富的維他命B6，是製造大腦血清素的主要物質，能有助減壓，控制情緒。生活在壓力下的都市人，怎能少得呢？
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:36 編輯 ]
