[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

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調味: 鹽 1/4 茶匙 醬油 2 茶匙胡椒粉 1/4 茶匙糖 1/2 茶匙 雞粉 1/2 茶匙 油 2 茶匙（起鑊用）獻汁： 蠔油 2 茶匙 生粉 1 茶匙 清水 適量☆夜玥論壇ק# ~) V" A( S" f7 R: x2 u, _- g9 g

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) E( a! z+ O5 c3 g  U) \% E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件，放入滾水中略灼，取出備用。☆夜玥論壇ק0 ~. O( }* e) }  R6 l

! j( k$ k& l2 c" d, Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 蒜頭剁成茸備用。
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! I' P( j5 C: C6 W* x) Cwww.ds-hk.net3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。
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5 S9 [) {1 K0 V, Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。
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5. 放入勝瓜，加入雞粉及清水 3 湯匙，上蓋慢火炆煮至全 熟。
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* v0 d" o2 |, N- ]9 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  W. s# d- T3 o0 X5 O  f! n

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