[西菜] 雜菌雞肉湯盒〔已檢〕

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材料: 雞肉*(切片) 160克冬菇(浸軟切絲) 100克金菇 100克甘筍(切片) 50克蔥(切段) 2棵
1 b8 f! ^/ _( Q* [0 y) p% V, O1 b5 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味: 醃料：鹽 1/3茶匙 胡椒粉 少許 調味料：蒜蓉 1茶匙鹽 1/3茶匙 米酒 1茶匙麻油 2茶匙清雞湯 1/2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 `' _# c! |, p3 ]/ K
功效: 健康小妙法：維他命B6能有效減輕經前的不適症狀，雞肉是維他命B6豐富的來源。同時，應避免咖啡因, 因為咖啡因會消耗維他命B6。
7 C' ~+ K8 Y! ~1 y# v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 2人份量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& e5 a2 v; X# @7 z/ `

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0 N6 K1 G! C& `☆夜玥論壇ק2. 預熱烤爐至200℃ / 385℉。
/ o4 l$ _" K5 @) u- E  W' Z6 cwww.ds-hk.net3. 錫紙1張(30 X 30厘米)摺成盒狀，放入雞肉、冬菇絲、金菇、甘筍及蔥段，加入調味料後，摺起來封口。
+ o) P- x' N$ Y9 }6 R. lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 湯盒烤20分鐘即成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:50 編輯 ]