麵豉雞粒拌青瓜

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材料: 雞胸肉* 160克 青瓜(切粒) 200克 粟米油 2茶匙 日本麵豉醬 隨意www.ds-hk.net; ]; h2 Z# p4 E( w$ c) d2 d% ^
調味: 雞肉醃料：鹽 1/2茶匙胡椒粉 少許
$ @, G3 u/ }! c, _; I, P9 o. C7 D☆夜玥論壇ק功效: 雞肉含豐富維他命B雜，有助預防口瘡之餘，雞肉所含的鋅質，亦有助增強抵抗力及預防暗瘡。
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2. 燒熱鑊，下油，炒熟雞粒，盛起待涼。
4 y# I7 H) M: s8 i9 \" w  Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 雞肉拌入芥辣醬，冷藏30分鐘。
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