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麵豉雞粒拌青瓜

麵豉雞粒拌青瓜

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4 }+ A$ \7 ~9 p+ ]4 h# t+ x6 i& k調味: 雞肉醃料:鹽 1/2茶匙胡椒粉 少許
6 \- A# W% R9 F" ~  \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效: 雞肉含豐富維他命B雜,有助預防口瘡之餘,雞肉所含的鋅質,亦有助增強抵抗力及預防暗瘡。
9 w- [# b  e: _7 k+ Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 2人份量最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  P% T+ _5 C1 n

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做法: 簡介 :1. 雞胸肉切粒,拌入醃料醃片刻。
: S+ p( M3 }9 u☆夜玥論壇×§2. 燒熱鑊,下油,炒熟雞粒,盛起待涼。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* z% M/ ?+ r+ `* O. [* f
3. 雞肉拌入芥辣醬,冷藏30分鐘。☆夜玥論壇×§4 N( o9 T+ A: l! Y% a3 Y$ Y
4. 拌入青瓜粒,即成

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