麵豉雞粒拌青瓜

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材料: 雞胸肉* 160克 青瓜(切粒) 200克 粟米油 2茶匙 日本麵豉醬 隨意
/ ~& M9 i2 o& A4 m6 K1 B☆夜玥論壇ק調味: 雞肉醃料：鹽 1/2茶匙胡椒粉 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O5 C' N$ e; M; J
功效: 雞肉含豐富維他命B雜，有助預防口瘡之餘，雞肉所含的鋅質，亦有助增強抵抗力及預防暗瘡。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( [: l! V  l5 y; }$ ^% K
備註: 2人份量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; z' t0 k6 e5 O7 p0 O, I% Y6 m
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做法: 簡介 :1. 雞胸肉切粒，拌入醃料醃片刻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 c( f0 D  j! V) i. o
2. 燒熱鑊，下油，炒熟雞粒，盛起待涼。www.ds-hk.net5 P( B: X' W" O, G
3. 雞肉拌入芥辣醬，冷藏30分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ G' o. Y  D# k5 j- Y
4. 拌入青瓜粒，即成