[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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材料: 大魚腩二兩大米二兩2 K. y4 t/ L3 r& X: r- k
備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。
. ~3 o* m9 {( b5 e☆夜玥論壇ק食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社☆夜玥論壇ק2 ^7 A% S0 A  ^- `
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做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Y# f' P4 t# A' F
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2. 大米水洗乾淨。# {9 }+ S# u1 a4 k/ I7 K  Q) X

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4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。www.ds-hk.net$ b3 o1 N  `- G

% W0 U: |% a7 a2 A/ N8 Q5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]