[甜品] 果仁蜜餞〔已檢〕

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$ A" O+ \: ?. n/ f% ?材料: （份量：20粒）; j$ U/ @3 `# \# R/ g* }
有機南瓜子 50克
6 V8 {7 [- V8 S$ T# z" {/ @www.ds-hk.net葵花子 50克' `* K1 n/ g8 E3 d' k7 X
燕麥格格脆 100克
3 u3 N: s! J6 owww.ds-hk.net原味棉花糖 20克
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備註: 市面上有很多棉花糖註明「NO FAT LOW SODIUM」（不含脂肪及低鈉），但價格會貴一點，讀者可按個人需要衡量及選擇。☆夜玥論壇ק* [3 ]# V: _4 w8 y$ I+ ~; J/ x
食譜提供: 嘉出版 《食得健康賀年菜》 http://www.characters-books.com
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1. 燕麥格格脆用手壓碎，與有機南瓜子及葵花子混合，備用。www.ds-hk.net2 E$ D( m6 Y) |  _+ z
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2. 平底鑊內下牛油，加入原味棉花糖，以慢火烘溶，離火後快手加入（1）拌勻，使其黏合。www.ds-hk.net) a* U( L, e+ ]$ z9 B
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3. 趁熱用手取一小糰，快手輕壓實成圓形，室溫放涼，即成。
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