[世界知味] 時蔬大豆湯

忘憂

初級天使

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等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 55

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EXP(經驗值): 55 %

1^# 大中小發表於 2008-8-12 08:57 只看該作者

時蔬大豆湯

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洋蔥          1/2顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ C: T" C/ l; ~) E, b
馬鈴薯       2顆☆夜玥論壇×§$ t! b) d" l7 l5 B" f
西洋芹       100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" o" b: q: ]; [! K$ h
蕃茄          200公克
高麗菜       200公克
紅蘿蔔       200公克1 S1 x5 t) m# R* e
罐頭肉豆    50公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 U4 @. i4 O! r& l: [$ u1 `2 ]3 o
蒜末          5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- r, w) S# C+ x- A
蕃茄原汁    300㏄
水             1200㏄
橄欖油       2大匙, l* _. z/ B. w& q; T$ @( z0 Z

【調味料】
月桂葉       1片
巴西利末    少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 y; q" |9 |: Q, h: s; y& y: c
雞高湯塊    1小塊
鹽             少許☆夜玥論壇×§0 i& f2 A* e0 ]4 c5 T, s/ B3 W7 A

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1.洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨、去皮、切成粗丁；罐頭肉豆取出，稍微沖洗後泡水至膨脹飽滿，瀝乾水分；備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" J4 X* c/ I5 t) ^
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2.蕃茄洗淨去蒂，切成粗丁；西洋芹洗淨，撕除老筋後切成粗丁；高麗菜剝開葉片洗淨，切小方片；備用。( b- m& M6 d& E* R+ c# u
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3.熱鍋倒入橄欖油燒熱，先放入蒜末小火炒出香味，加入所有作法1與作法2處理好的材料大火翻炒均勻，再加入水和月桂葉大火煮開，改以中小火煮約20分鐘至材料熟軟，加入蕃茄原汁和雞高湯塊拌煮至均勻，以鹽調味後熄火盛出，最後撒上巴西利末即可。

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