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[世界知味] 八寶雞腿卷

八寶雞腿卷

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去骨雞腿排   3支
9 I, l% X' a, X* h( s( r+ E圓糯米         150公克☆夜玥論壇×§5 R$ m# \2 n( t! P/ ]
乾香菇         2朵
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薑末            5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& b) \8 l( W* z# Q5 h9 E* a
太白粉         適量www.ds-hk.net+ ~% e, _% S+ h3 q2 I
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糖               1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 R* c2 R, n- t7 @  y  M) M  }: C: Y
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1.去骨雞腿排洗淨瀝乾,加入所有醃料醃約30分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g; F) X) R- ]! V/ W; ]
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2.圓糯米洗淨,放入內鍋加入130㏄的水,外鍋加入1杯水,按下電鍋開關煮至開關跳起,再燜5分鐘備用。
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/ I& B6 \/ A5 u. F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.乾香菇泡發後切丁;火腿切丁;蝦米泡發,備用。☆夜玥論壇×§# ^# |/ s% S' v+ ^
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4.熱鍋,倒入1又1/2大匙的油,放入紅蔥末爆炒至微乾,再放入作法3的材料炒香後,加入所  有調味料炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Z2 ]$ Y/ ?" z  g) R" s
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5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。
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6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉,再鋪上作法5的八寶飯後,將雞腿排捲成卷狀,並用包鮮膜包緊,放入蒸鍋中蒸約20分鐘,取出放涼。www.ds-hk.net- ?+ j0 v4 u, b& Z: W. X5 b
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7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉,放入油溫160℃的油鍋中,炸上色取出待涼切片即可。

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