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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3728
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:10 只看該作者
沙茶菜遠圓蹄
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第1062個瀏覽者
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【材 料】☆夜玥論壇ק( N: ]1 x9 I' b7 a; \3 |) |
蹄膀 1個
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薑 50公克
2 z% Z! Q5 E! k) u* cwww.ds-hk.net青江菜 100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S/ |1 q9 s8 x+ k1 N
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【調 味 料】☆夜玥論壇ק6 o6 _- ~6 E0 ]' S/ c, O
沙茶醬 3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ [6 J- s, _3 A
醬油 300㏄
! q( m. O( ?& J5 e7 m☆夜玥論壇ק細糖 3大匙
+ @# } m8 i( A5 t+ P0 h# Rwww.ds-hk.net米酒 2大匙
4 k4 S* L1 A! [+ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 1200㏄
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香油 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 j* z( f3 z0 j& M9 r8 l; k
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【做 法】
: y. }. L* b5 m7 N4 @3 D☆夜玥論壇ק1.將蹄膀放入沸水中汆燙約2分鐘，撈起瀝乾備用。
$ U! }: r( R9 ywww.ds-hk.net2.青江菜切小塊；蔥切小段；薑拍鬆，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( B" \9 C6 f( [0 [" @0 l
3.熱鍋，倒入少許油，以小火爆香作法2的蔥段、薑之後，加入沙茶醬炒香。
7 q" W3 ~& L* j4 y, |/ B4.取一鍋放入作法3炒香的料，再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒，以大火煮沸後，蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時，挑去蔥薑。
6 @1 P/ i& F7 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底，將作法4的蹄膀取出扣在盤中。www.ds-hk.net* _6 c$ S5 ^1 F1 f1 r! y, z/ W
6.取約200㏄作法4的湯汁煮沸，以太白粉水勾芡，灑上香油後淋至蹄膀上即可。
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