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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3728
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第1098個瀏覽者
[發帖際遇]: 忘憂因為發出問題難倒壇主，獲獎金現金50Ds幣.
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) F ^2 q; V" A8 n3 w, Q蒜末 5公克
+ v1 O8 i' y, ~" y" P5 v! r☆夜玥論壇ק西芹 40公克
1 R+ ?+ G4 C, r. P+ N3 e☆夜玥論壇ק黃甜椒 30公克 F* {" p* T: g* ^. A
紅甜椒 30公克
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: U$ V: Q0 \3 [' q ewww.ds-hk.net粗黑胡椒粉 1小匙☆夜玥論壇ק4 Z( L4 t& Z, E/ i+ y4 b
A1醬 1小匙www.ds-hk.net5 H1 \) J* j9 u& z0 i) y) b& k
細糖 1小匙* j8 X! [5 h$ ^0 _: K/ X5 J* e
鹽 1/4小匙
, X3 v) _0 v" V+ n, B0 d1 swww.ds-hk.net水 2大匙
3 z- T+ Q: b: X5 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉水 1小匙 X. D6 S/ I* S7 c2 u. A
香油 1小匙/ |/ m% ?, |- N/ L
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【做 法】
+ C+ m! T) Q3 S& u' T' u☆夜玥論壇ק1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。
4 s, }0 X: @ h/ |, L/ [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。www.ds-hk.net! w7 w- v: u% ^
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。☆夜玥論壇ק- p% @5 D' M( K! _
4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。
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7 c( p/ e. p) i☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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