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[世界知味] 浪漫牛扒

浪漫牛扒

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大蒜3條
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牛肉汁60克
+ n" j, A. c/ }肉桂葉1片
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; ^4 O+ t/ A. H7 x9 b7 Q9 M黑醋1茶匙
5 b* a7 P$ Y" O$ r. I! C' Lwww.ds-hk.net紅酒3湯匙
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做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% h( M1 U4 j8 k* a  ?: d
1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內,慢火煮約5分鐘;隔渣備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ O, T  W9 ]& R+ _* q4 y
2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。' k: A0 W" j5 f, I; y6 B
3. 牛柳扒用適量黑椒醃,放在烤爐上。每邊烤約8分鐘,視乎牛柳扒厚度而定。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 [% ]% ]( d5 U# z* F
4. 大蒜及毛茄放在烤爐上,底面同樣烤約2分鐘即可上碟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: }7 _$ a" F8 p; M: n) I1 g$ G

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