發新話題
打印

[中菜] 蜜味牛仔骨

蜜味牛仔骨

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:jeremya1b2c3 您是第923個瀏覽者
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 m2 j, T7 I0 ]  b
 
材料:(4人份)
3 _, \4 C9 @* }3 T9 \$ g牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! `, E6 L  L- I' F
甜青椒 1/2 個 [切絲]☆夜玥論壇×§/ U: K- o, Q5 k" |, H( O
甜紅椒 1/2 個[切絲]
7 y7 H6 q# E8 K☆夜玥論壇×§洋蔥 1/2 個 [切絲]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( j2 i; [6 O; X  z/ J/ S
乾蔥 2 粒 [切片]9 d  a0 y6 X, O# s2 X2 m
醃料: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ W8 Y/ n. X: w) J- a
特級鮮味生抽 1 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. R5 \# n6 f' i, w  _1 ?7 u
舊庄特級蠔油 1 茶匙7 S, E% U. o; N, _7 ~
芝麻油 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 U# e" l( D* U9 T- Y- D
酒 1 茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% z4 m. K, T% e" K7 u8 o
水 2 茶匙9 C) q/ d' G& K; s- o( |) N. ]7 e
芡汁:www.ds-hk.net- {3 }: H: V4 @& a" L" b
粟粉 1 茶匙
1 N$ w7 e# o+ P  o' J% w糖 1/2 茶匙
( M- C( E8 t7 f/ I- Kwww.ds-hk.net特級鮮味生抽 2 湯匙
1 |5 n, C5 o7 {# k+ a/ f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蜜糖 1 湯匙
& E# {- N  P/ U9 C2 x& L- U, X  j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區粟粉 1/2 茶匙
& U! Z! _  o! T最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 www.ds-hk.net4 }) M! ^, _7 \7 L
做法:
7 a: {* I0 s9 c# e4 [2 Q( |www.ds-hk.net1. 牛仔骨與醃料拌勻。www.ds-hk.net4 e# C4 w% f4 `7 ~, e
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, I" v4 i! V7 J) T4 U5 ]
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-20 10:41

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.053808 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。