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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 6072
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:30 只看該作者
咖喱牛腩煲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第839個瀏覽者
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牛腩-500克切件（斷肉紋）www.ds-hk.net$ J4 }1 _" g( ^4 U. {
薯仔-2個批皮切件
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8 U: ^7 g' [6 T. f0 }; ?, X薑茸-6片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ h( [7 Y) e3 x2 K$ j
蒜茸-2大匙
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咖喱醬-3大匙3 F& J3 S% t2 Z7 L& U% t
牛肉清湯-2杯
, N6 O" Q3 e5 i3 _5 x5 c☆夜玥論壇ק冰糖-1粒
1 e# U1 j$ M: I. G& j9 T5 t7 h4 g' O椰汁-1/4杯
! A" P& k6 C, H' n+ I$ P淡奶-1/4杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# O% D- V4 w0 V1 o# e
調味料-鹽1小匙、糖2小匙www.ds-hk.net) t$ z5 ~! \3 T% [* a2 ?% P" d
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& B' r/ P) [/ u1 A' o! b5 Lwww.ds-hk.net1. 牛腩汆水，洗淨，待用。
8 j& Y# E* y. @: V☆夜玥論壇ק2. 熱2杯油，炸薯仔至轉金黃色，起鑊，待用。（或用水灼熟）www.ds-hk.net! _' j9 k: @, p" x
3. 大火熱鑊，加4大匙油，爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。
" L) O Q, Q- |/ y' a5 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 加入牛腩、薯仔，炒勻。
5 w! h% H- B, w x1 u+ Q8 V$ `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 .加入清湯、冰糖，煮滾，轉小火，炆半小時至肉稔。
5 [6 Z6 f, }# W* R☆夜玥論壇ק6 .取一沙窩，燒熱，加2大匙油，爆香洋蔥。+ x, {4 a) R4 }4 a1 x
7. 注入牛腩、薯仔連汁，小火，煮十分鐘。
# n3 S( Z3 ? f0 @% ^% W; I: D% nwww.ds-hk.net8. 熄火，加入椰汁、淡奶、調味料，蓋煲焗十分鐘，即成。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:52 編輯 ]
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