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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 6071
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:41 只看該作者
果汁海鮮配墨魚麵
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第851個瀏覽者
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| 材料：
& v/ X# s$ O4 O6 N1 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香芒1個☆夜玥論壇ק! s9 s" t( h$ V
墨魚麵1包☆夜玥論壇ק8 L- m: e& r( ^/ V8 h
中蝦2隻www.ds-hk.net( O1 n- H% U# {& [% n. i1 X/ a! w
魷魚50克
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帶子50克 | |  | 做法：
/ [# E: Q1 D# m7 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 芒果去皮起肉，將果肉放入攪拌機，攪拌成漿汁備用；
- D# T' Q7 {) l& rwww.ds-hk.net2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起，加入少許橄欖油撈勻放碟備用；☆夜玥論壇ק Q3 I% J5 J3 o
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 O4 C/ v8 S/ n$ Z% g+ [# ~, t
4. 將芒果汁煮滾後，加入所有海鮮再煮滾，倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
/ v# U: f& x- O% S) C. e6 |; B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
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1. 中蝦不要煮太久，待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。* Q @7 m! t3 r' I5 x, K
2. 新鮮的海鮮，煮起來鮮味較濃。
9 I. c4 K5 N4 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 橄欖油代替食油不但健康，更能帶出香味。☆夜玥論壇ק5 V6 a, c6 R4 {: L& }$ Y) a/ t
www.ds-hk.net3 s. u# h- d: ^/ h2 i7 G# }
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