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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 6072
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:41 只看該作者
果汁海鮮配墨魚麵
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| 材料:☆夜玥論壇×§ x/ ]9 C* L# v
香芒1個www.ds-hk.net) `# u3 r1 m6 L1 `% v2 t, A! H$ M2 @1 [
墨魚麵1包
, q+ m8 T0 j' z4 r% R }+ Qwww.ds-hk.net中蝦2隻
4 y+ I1 n& y9 ^& C: L3 L W魷魚50克
$ G: u% [9 H* {; ^: ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區青口50克
2 S# z' \; g( b* z* dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魚肉50克www.ds-hk.net7 ~9 L8 r- Q+ d2 k
帶子50克 | |  | 做法:
6 F) Z% m9 {( b9 e/ l( s# i: N1. 芒果去皮起肉,將果肉放入攪拌機,攪拌成漿汁備用;
- Y8 t9 E( M" p5 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起,加入少許橄欖油撈勻放碟備用;
9 m( M) E5 w5 h2 I5 b. T! \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( H, f2 l5 Z; T+ C
4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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小貼士:
9 ~% x* k* i) M {4 c. X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 中蝦不要煮太久,待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。
# }: ~* P( j3 {" x) ywww.ds-hk.net2. 新鮮的海鮮,煮起來鮮味較濃。
+ S8 K; D2 v, |8 i# }$ X Z3 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 橄欖油代替食油不但健康,更能帶出香味。
\2 E# ?7 a5 U/ J5 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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