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[中菜] 果汁海鮮配墨魚麵

果汁海鮮配墨魚麵

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[發帖際遇]: jeremya1b2c3玩寵物的時候不幸損失現金2Ds幣.☆夜玥論壇×§* r3 \- m3 H2 s

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墨魚麵1包
& a& e& T% d  O+ e" \中蝦2隻
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帶子50克
 
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; q) q  q  l" }# G' U& p
1. 芒果去皮起肉,將果肉放入攪拌機,攪拌成漿汁備用;
* b" g0 r3 X9 gwww.ds-hk.net2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起,加入少許橄欖油撈勻放碟備用;www.ds-hk.net0 w' Z% [$ p7 D2 t" a6 Q2 g! J
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;1 \9 @/ L2 @  ~4 X% f9 J
4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。www.ds-hk.net3 \! F2 b3 `9 o
 
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1. 中蝦不要煮太久,待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。
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3. 橄欖油代替食油不但健康,更能帶出香味。
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