[中菜] 白菜滷蹄膀〔已檢〕

材料：
/ h$ j' F3 J* m主材料:
- S2 f' l6 N# k0 n4 D蹄膀1個、大白菜1個、白蘿蔔1條、
' s' |% {/ e8 M" Z8 j$ y6 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菜少許、扁魚末、蔥段2支www.ds-hk.net% ^- a9 r- V5 O5 Z
調味A料:www.ds-hk.net7 D' J; k% [8 ^! o  F& r1 E/ a
高湯600cc、醬油300cc、醬油膏300cc、www.ds-hk.net9 C* S% t: i' w: |3 [7 x
蕃茄醬300cc、冰糖2兩
' t& @3 a; u3 m7 d☆夜玥論壇ק調味B料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ]  ~! O" K9 u2 P2 X7 M
辣椒3條、豆瓣醬3大匙、蒜頭8個、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Y7 c* i: Q4 i/ T5 l/ m' m% e2 g
青蒜半斤
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% g* t/ v: ?! i6 x3 n/ v: n作法：www.ds-hk.net, p6 o: n/ l8 q9 m# P" [  J; T* [
1. 蹄膀洗淨汆燙備用。
/ G& `0 w7 W% G0 |# k7 I2. 將A料和B料一起煮沸，再放入蹄膀滷1小時後，加入白蘿蔔，再滷30分。
& j2 \4 V2 t/ c9 h+ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 大白菜入鍋過油撈出，放入水中去油。
6 p) ?) c/ y/ ]# o# k) Y! Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 蔥段爆香加入扁魚末，放入大白菜、高湯，再取滷蹄膀的浮油和少許滷汁加入一起滷半小時。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ m0 u1 R; e8 ~
取出蹄膀、白蘿蔔、白菜排盤後以香菜點綴即可。
! B; n) q4 C8 K) q! w" p5 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net  D# i6 f6 u4 ?
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