[中菜] 白菜滷蹄膀〔已檢〕

材料：
) s8 S, }, \& M4 X# P主材料:
: t1 B. [; O* f3 p( Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蹄膀1個、大白菜1個、白蘿蔔1條、
/ h5 m! A8 G5 Q7 I0 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香菜少許、扁魚末、蔥段2支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, D3 G7 b/ B/ N: E3 z
調味A料:www.ds-hk.net2 H- W# t* ]8 g4 ~4 h
高湯600cc、醬油300cc、醬油膏300cc、
8 y  a0 }& I, v& z" a蕃茄醬300cc、冰糖2兩www.ds-hk.net, f! t9 M1 e2 k
調味B料:
/ V* k% `# w- a$ |6 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒3條、豆瓣醬3大匙、蒜頭8個、% _: j' Q6 f6 N/ L8 \6 ^6 b! P
青蒜半斤
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作法：☆夜玥論壇ק3 }+ S! V" W0 Y
1. 蹄膀洗淨汆燙備用。
5 R7 A, K4 F" i3 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將A料和B料一起煮沸，再放入蹄膀滷1小時後，加入白蘿蔔，再滷30分。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y5 s* d( A  b
3. 大白菜入鍋過油撈出，放入水中去油。☆夜玥論壇ק! s6 z; w; n" J
4. 蔥段爆香加入扁魚末，放入大白菜、高湯，再取滷蹄膀的浮油和少許滷汁加入一起滷半小時。
$ u- k3 W8 \. {# t. V0 ?" o) D☆夜玥論壇ק取出蹄膀、白蘿蔔、白菜排盤後以香菜點綴即可。
3 u7 B0 t1 ~) c8 C" ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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