[中菜] 咖哩蔬菜湯

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三角油豆腐        3塊☆夜玥論壇ק; G% h' C# N  ~
鮮香菇        2朵
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/ ^8 w/ c: l. X. ?洋蔥        1/2個* Q- X" }8 e4 |2 F- ?# E  u5 }
紅甜椒        1/3個www.ds-hk.net4 F5 W9 G/ s8 R3 E2 n; M
黃甜椒        1/3個" v- \% v' _1 s  z  i# [
紅蘿蔔        50公克☆夜玥論壇ק& V. C, E; d# T, z( A) a( I% s
玉米筍        40公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! t+ D, m9 G0 \# V
四季豆        2支☆夜玥論壇ק9 J. b; p6 O; W' b3 @; L
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【調 味 料】
5 b) A. C/ N: c9 S& S+ h: ~www.ds-hk.net咖哩粉        20公克☆夜玥論壇ק9 w+ Y! d/ Z5 M9 L) U6 a
咖哩塊        20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ Z/ {! E3 G3 h+ ?
辣椒粉        2公克
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【做　 法】
! M  ]: a* j4 T0 m. A☆夜玥論壇ק1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。
' j$ i; Z9 W# _( ]' b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。
- e% g# k9 P0 _, g& _( J8 E3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。
# g) V  v/ t0 j. y6 T* @- k5 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。