[中菜] 農忙秋收菜飯

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【材　             料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 T7 P7 O" c6 Y) J
米        4杯
5 v3 `: G8 z" [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區清高湯        4又1/2杯
0 h$ \3 l  |7 v1 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高麗菜        85公克9 p2 R5 Y7 c. y& ~# h
胡蘿蔔        55公克
5 b$ z3 n, S8 U7 {( c* N☆夜玥論壇ק菜豆        60公克
- |( x& y* v6 U  x; y& l& h☆夜玥論壇ק蝦米        20公克
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1.米洗淨後浸泡約30分鐘，撈出瀝乾水份備用。☆夜玥論壇ק) w, B- R4 O, j6 r
2.把高麗菜、胡蘿蔔、菜豆洗淨後切成中等塊狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 l0 [) H; e: q, B9 K: }+ t, T% h0 h
3.把蝦米洗淨後浸泡在冷水裡約15分鐘至軟，撈出放入熱油鍋中炒香。
; a8 K% w5 h  ^2 S. g5.將作法1、作法2、作法3的材料與其他調味料及清高湯放入電鍋中，外鍋水量，煮至開關跳起，再燜10分鐘即可。